29/04/2009 :: รู้ไว้ วัยรุ่นสมัยนี้เสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง

[PON EILEEN SNAPE]

เพื่อน ๆ ที่นี่เคยสงสัยหรือไม่ว่า ทำไมทั้ง ๆ ที่เทคโนโลยีทางการแพทย์ก้าวหน้ามากขนาดนี้ แต่คนเราก็ขยันเป็นโรคกันได้เรื่อย ๆ แม้แต่บางคนที่ดูแลสุขภาพตัวเองดีมาก ๆ บางครั้งโรคภัยก็มาเยี่ยมเยือนอย่างไม่ได้คาดหมายก็ยังมีเลย


ฉะนั้นสาว ๆ บางคนที่คิดว่าตัวเองแข็งแรง ไม่เป็นอะไรง่าย ๆ ก็อย่าชะล่าใจไปล่ะ เพราะชีวิตคนเราสมัยนี้นั้น เสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ อย่างที่เราอาจจะไม่รู้ตัวก็ได้ ลองไปดูกันว่าวัยสะรุ่นสมัยนี้นั้น เสี่ยงต่อโรคภัยอะไรกันบ้าง


สิว ถือเป็นเรื่องเบสิคที่วัยรุ่นส่วนมากต้องเจอะเจอกันบ้างในชีวิต

เพราะช่วงวัยรุ่นนี้เป็นช่วงที่ฮอร์โมนยังไม่คงที่ ทำให้บางครั้งก็เกิดสิวอย่างไม่ตั้งใจได้ บางคนอาจจะเป็นแค่เล็กน้อย ในขณะที่บางคนอาจจะเป็นมากหน่อย ยิ่งบางคนเป็นประเภทไฮเปอร์จัด วัน ๆ ทำแต่กิจกรรมนู่นนี่ จนเวลาพักผ่อนน้อย ยิ่งไปกันใหญ่ สิวตามรังควานกันไม่เลิก

วิธีแก้ไขมีง่าย ๆ ก็คือ ปล่อยให้มันเกิดและดับไปเอง โดยที่เราพยายามหักห้ามใจอย่าไปยุ่งกับมันโดยเด็ดขาด

แต่โดยมากแล้วมักทำกันไม่ค่อยได้ ต้องขอล้วงแคะแกะเกากันสักเล็กน้อยถึงจะหนำใจ ผลที่ได้ก็คือ รอยแผลเป็นจากสิวนั่นเอง หรืออาจจะไปปรึกษาแพทย์เฉพาะทางก็โอเคนะ เพราะคุณหมอจะได้ช่วยแนะนำวิธีที่ถูกต้องแก่เราได้


 

โรคภูมิแพ้ ถือเป็นโรคฮิตอันดับต้น ๆ ของคนเมืองเลยทีเดียว

เพราะเดี๋ยวนี้นั้น อากาศบริสุทธิ์ในเมืองนั้นหายากเต็มที ไหนจะควันพิษทั้งจากรถยนต์ ทั้งจากการทำงานต่าง ๆ อีกสารพัด ล้วนแต่ส่งผลให้สาว ๆ เมืองกรุงเป็นโรคภูมิแพ้กันหลายรายเลยทีเดียว วิธีการแก้ไขนั้นก็ต้องพยายามทำความสะอาดบ้านเรือนของเราให้สะอาดก่อน ที่นอนหมอนมุ้งก็ต้องทำความสะอาดเป็นประจำ นอกจากนี้การออกกำลังกายสม่ำเสมอก็ช่วยได้ แต่ทางที่ดีก็คือไปพบแพทย์จะดีที่สุดจ้า


โรคกระเพาะ อันนี้เชื่อแน่ ๆ ว่าหลาย ๆ คนอาจจะกำลังเป็นอยู่เลย

ส่วนใหญ่มักเกิดจากการรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา หรือวัยรุ่นบางคนอาจจะอยากลดความอ้วน แล้วเลือกวิธีอดอาหาร ทำให้อาจจะเป็นโรคกระเพาะที่ว่านี้ได้ วิธีหลีกเลี่ยงก็ง่าย ๆ เลย แค่ทานอาหารให้เป็นเวลาเท่านั้นเอง นอกจากนี้ สำหรับสาว ๆ ที่อยากผอม แนะนำให้ทานอาหารตามปกติ แต่ลดปริมาณลงรึ่งหนึ่งแทน จะช่วยได้มากกว่า

หรือไม่เช่นนั้นก็แนะนำให้ทานอาหารวัน 4 - 5 มื้อ แต่ทานมื้อละเล็กน้อยแทนจะดีกว่างดรับประทานอาหารไปเลย เพราะนอกจากเสี่ยงเป็นโรคกระเพาะแล้ว คุณอาจจะได้โรคอนาร็อกเซีย (การรับประทานอาหารผิดปกติ) หรือบูลิเมีย (ปฏิเสธอาหาร) เป็นของแถมมาด้วยก็ได้
   



สิวอ่า ใครๆก็เคยเป็น อิอิ


เครดิต :: www.teenee.com 

[[] ~ VนมไทE ~ []]

เป็นมันทุกโรค

สิววิธีแก้ไขมีง่าย ๆ ก็คือ ปล่อยให้มันเกิดและดับไปเอง โดยที่เราพยายามหักห้ามใจอย่าไปยุ่งกับมันโดยเด็ดขาด
พูดง่ายแต่ทำยากอ่ะน้อง

โรคภูมิแพ้
แพ้มากๆ พี่ก็แพ้ผู้หญิงนี่ล่ะ  ยาอะไรก็กินไม่หาย

โรคกระเพาะ
เป็นบ่อยมาก และก็ทรมานมาก รักษาก็ยากมาก

[sobry225]

อิอิ

โห

สิวเราไม่ขึ้นที

ไม่รู้เป็นไงอ่ะคับ

[Magic-Cvidiz]

เฮ้อ!! ,, เครียดอยู่กับ สิว

ก๊ากก~~ [บ้าละ]

แต่ยังไงก็ขอบคุณที่นำมาฝากคะ 

[angle potter]

เรื่องสิวๆ
มันบุกขึ้นหน้าเต็มไปหมดเลยอ่ะ 

ที่บอกว่าอย่าแคะแกะเกามันห้ามใจยากมากๆเลยอ่ะค่ะ

[Irin Creators]

ไม่ค่อยจามีสิวอะค่ะ 

แต่ภูมิแพ้นี่เป็นตั้งแต่เกิดเลย 

ทรมานมากกก แต่ไปว่ายน้ำมา

รู้เลยว่ากีฬาๆเป็นยาวิเศษเลยจิงๆ 

แต่ก้อยังไม่หายขาดอยู่ดี 

[ARIANA]

ขอบคุณที่นำมาฝากครับ

[loveharry]

ขอบคุณที่นำมาฝากค่ะ

สิว เป็น แต่ไม่บ่อย ^^ 

ส่วนกระเพาะ กับ ภูมิแพ้  ไม่เคยเป็นค่ะ 

[【M♥szii'z】™]

ขอบคุณที่นำมาฝากกันนะคะ ^^

[MaGiC PiNk !!]

แหะๆ

เป็นโรคเลยง่ะ

TT

ดีนะยังไม่เป็นภูมิแพ้

[εΐз •Littlepig_lovely• εΐз]

แต้วหล่ะเป็นแทบทุกโรคเลย  เซ็งมาก
ขอบคุณนะคะที่นำมาฝากกัน   

[~NeroTheCherodingerCats~]

สิว...เรื่องปกติ

ภูมิแพ้...ธรรมดาๆ

โรคกระเพาะ...ขาประจำ

55+ จริงๆก็มีโรคส่วนตัวอยู่ เหอะๆๆๆ แต่ก็ไม่ได้เป็นอะไรมากมาย - -*

คุๆๆๆ ขอบคุณป้อนนะครับ

[อัลบัส เต้ ดับเบิ้ลดอร์]

ผมไม่ค่อยมีสิว เเละมีโรคประจำตัวคือ ทอมซินอักเสบ ไม่ร้ายเเรงนัก ครับ

[pinkky_love]

เป็นสิวกับภูมิแพ้อ่า

[{{MizakiJanG}} :))]

ขอบคุนนะค่ะสำหรับข้อมูล