• Print

Author Topic: 30/10/09 :: อาหารจากน้ำมันมะพร้าวมีคุณ ป้องกันการดื้อต่ออินซูลิน  (Read 875 times)

0 Members and 1 Guest are viewing this topic.

Piloty Potter

  • Only U!! Only Harry!!
  • มนุษย์หมาป่า
  • ******
  • Offline Offline
  • Posts: 386
อาหารจากน้ำมันมะพร้าวมีคุณ ป้องกันการดื้อต่ออินซูลิน




ควรหันมาให้ความสำคัญกับน้ำมันมะพร้าวเพราะมีประโยชน์ทั้งในแง่ต่อสุขภาพและความงาม นักโภชนาการศาสตร์ค้นพบว่า อาหารที่ปรุงด้วยน้ำมันมะพร้าว จะช่วยป้องกันไม่ให้ เกิดอาการดื้อต่ออินซูลินได้…

นักวิจัยของสถานวิจัยทางการแพทย์การแว่น ที่นครซิดนีย์ ได้พบในการศึกษาเปรียบเทียบการเผาผลาญอาหารให้เป็นพลังงานและการดื้อต่ออินซูลิน ระหว่างอาหารที่ปรุงด้วยน้ำมันมะพร้าวกับน้ำมันหมูในหนู ถึงทำให้รู้สาเหตุผู้ที่ปรุงอาหารด้วยน้ำมันมะพร้าว ช่วยกำจัดไขมันในตัวได้ ความอ้วนและการดื้อต่ออินซูลิน เป็นสาเหตุใหญ่ของการเป็นเบาหวาน แบบที่ 2

นักวิจัยไนเกล เทอเนอร์ กล่าวว่า “เราสนใจในกรดไขมันโซ่กลางที่มีอยู่ในน้ำมันมะพร้าว ที่ได้ ออกฤทธิ์กับไขมันที่มีอยู่ปกติในอาหารของเรา มันต่างจากคนอื่นออกไป ผิดกับกรดไขมันโซ่ยาวที่พบในไขมันจากสัตว์ เพราะกรดไขมันโซ่กลางจะมีขนาดเล็ก จนสามารถเข้าสู่ไมโตรคอนเดรีย อันเปรียบเสมือนเป็นโรง ไฟฟ้าของเซลล์ ทำให้มันแปลงเป็นพลังงานได้โดยตรง”

แต่ได้พบข้อเสียของการบริโภคกรดไขมันโซ่กลางว่า ก็คือมันชอบไปเก็บสะสมอยู่ในตับ ซึ่งเป็นความจริงที่สำคัญ ที่ใครคิดจะใช้มันเพื่อลดน้ำหนักจะต้องคำนึง.


โดย หนังสือพิมพ์ไทยรัฐ
Cradit :: www.meesara.com

PON EILEEN SNAPE

  • LOVE HARRY POTTER ALWAYS
  • นักเรียนโรงเรียนเวทมนตร์ปี 3
  • ********
  • Offline Offline
  • Posts: 667
  • I LOVE SEVERUS SNAPE
โอ้โห ไม่เคยทราบเลยว่า น้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์มากขนาดนี้

ขอบคุณที่นำมาฝากนะค่ะ

tachamaporn

  • ผู้วิเศษเลือดผสม
  • ****
  • Offline Offline
  • Posts: 154
  • แฮร์รี่ตอนเด็กน่ารักที่สุด
เพิ่งรู้นะเนี่ย ว่ามะพร้าวมีประโยชน์ขนาดนี้

เยี่ยมไปเลย  ขอบคุณนะที่นำมาฝาก

 :)

De_PaKaPol

  • ผู้วิเศษเลือดบริสุทธิ์
  • *****
  • Offline Offline
  • Posts: 215

pob

  • ผู้วิเศษเลือดผสม
  • ****
  • Offline Offline
  • Posts: 153
  • Hogwarts iS my home.
ขอบคุณนะครับที่นำมาฝาก
NP

limeade

  • Guest
ขอบคุณสำหรับความรู้เรื่องมะพร้าว
มันมีประโยชน์เฉกเช่นนี้เอง หุหุ
 :D ;D

pinkky_love

  • เพื่อประโยชน์สุขของคนส่วนใหญ่
  • นักกีฬาควิดดิชทีมชาติ ตำแหน่งคีปเปอร์
  • **********
  • Offline Offline
  • Posts: 1747
  • ทีมนี้..เป็นทีมที่ดีที่สุด! ^o^ คิดถึงริวจังจังเลย
    • sakaguchikenji
ขอบคุณที่นำความรู้ดีๆมาฝากค่ะ

[ [ ◘ อะรี่ พอตเตอร์ ◘ ] ]

  • Hold On ~ Only U ...!
  • มนุษย์หมาป่า
  • ******
  • Offline Offline
  • Posts: 260
  • " Everything " means " Nothing " !!
เจ๋งดีนะ *

เค้ายังไม่เคยรู้เลยว่าน้ำมันมะพร้าวมีประโยชน์อ่า

รู้เเต่น้ำมะพร้าว ไช้ราดหน้าเพื่อน (เเซวๆค่ะ) ^^
ขอบคุณที่นำมาฝากกันจ๊า :)
« Last Edit: 29 March 2010, 03:14:29 AM by Because u loved me babe! »

~:: BaipLu ::~

  • Not always see, but [will try to] always there.
  • ผู้วิเศษเลือดผสม
  • ****
  • Offline Offline
  • Posts: 188
  • Return, real one!!
เราเคยทำโครงงานเรื่องน้ำมะพร้าวเมื่อปีที่แล้วอยู่เหมือนกันนะคะ
นอกจากคุณสมบัติด้านสุขภาพทั่วไปกับราคาลิบลิ่วแล้ว เราเพิ่งจะทราบว่าน้ำมันมะพร้าวก็ยังมีประโยชน์มากกว่านั้นอีก
ขอบคุณที่นำมาบอกกันค่ะ  :D
โลกนี้ไร้ซึ่งคนแปลกหน้า มีเพียงเพื่อนที่เรายังไม่รู้จัก

loveharry

  • หูไม่ตรงกับตา
  • มนุษย์หมาป่า
  • ******
  • Offline Offline
  • Posts: 278
  • ♥ --> Bigbang --> SHINee ♥
น้ำมะพร้าวมีประโยชน์ มาก 

แต่ก็มีข้อเสียอยู่ เหมือนกัน

ขอบคุณที่นำมาฝากค่ะ
Thanks >>>  P♥tterst♥ryweb

ChelseaFC_FiFA_118726

  • Status : คิดถึง PSW Family ทุกคนนะครับ ; )
  • มนุษย์หมาป่า
  • ******
  • Offline Offline
  • Posts: 295
  • Status : This's Bad
    • www.chelseafc.com
ชอบรูปมะพร้าวอ่ะ

เนื้อแน่น หวานน่าดู

อ๊าก...........  อยากกิน


kookkai'

  • ผู้วิเศษเลือดผสม
  • ****
  • Offline Offline
  • Posts: 162
  • คิดถึงครอบครัวPSW ทุกคนน้าา แอดfacebookมาคุยได้นะค้ะ ^^
    • https://www.facebook.com/kookpollo.chanisara
ประโยชน์เยอะจังๆ  ๆ ๆ

ขอบคุณค่ะๆ  ๆ
:D :)
kook kook

nakan1412

  • เอ็กเปรสโต พาโทรนม....
  • สควิบ
  • **
  • Offline Offline
  • Posts: 96
  • เอ็กเปรสโต พาโทรนม....


  • Print