28/04/2009 :: ไม่น่าเชื่อ คนนอนดึกทำงานได้เปรียบกว่าคนนอนเร็ว

[PON EILEEN SNAPE]

หลังนักวิจัยเมืองผู้ดี ทำงานวิจัยพบ ผู้ที่นอนดึกมีความฉลาด และอดทนอึดเหนือกว่า โดยจะเหนื่อยเร็วในการทำงานน้อยกว่าเพื่อนผู้ที่นอนหัวค่ำและตื่นพร้อมกับไก่ขัน


การศึกษาล่าสุด ตัดสินชี้ขาดว่า ผู้ที่นิสัยนอนดึก มีความฉลาด และอดทนอึดเหนือกว่าผู้ที่ชอบนอนแต่หัวค่ำ โดยหนังสือพิมพ์รายวัน "เดลี่ เมล์" ของอังกฤษ ได้เสนอข่าวการศึกษาเรื่องนี้ว่า นักวิจัยได้พบในการศึกษาว่า ผู้ที่นอนดึก จะเหนื่อยเร็วในการทำงานทำการ น้อยกว่า เพื่อนผู้ที่นอนหัวค่ำและตื่นพร้อมกับไก่ขัน

นักวิจัยได้จับอาสาสมัครทั้งสองพวก มาทดสอบการทำงานและการมีสมาธิ โดยปล่อยให้คงเข้านอนและตื่นตามความเคยชินปกติ พวกที่มีนิสัยแบบนกฮูก เข้านอนทีหลัง 4 ชม. เมื่อตื่นนอนขึ้น ทั้งสองพวกยังคงทำงานทำการเหมือนอย่างปกติคล้ายกัน หากแต่เมื่อเวลาผ่านไปสัก 10 ชั่วโมง พวกกลุ่มคนนอนดึกกลับแสดงความเหนือกว่า ทั้งทำงานเสร็จเร็วกว่า และมีความแน่วแน่ในการงานดีกว่า

เมื่อตื่นนอนมาเป็นเวลานานพอ ๆ กัน ผู้ที่ชอบนอนหัววันจะชักง่วง และเมื่อตรวจสมองด้วยเครื่องมือตรวจคลื่นสมองดู ก็พบส่วนของสมองเกี่ยวกับความแน่วแน่ในกิจการงานจะเกิดล้าลง


วารสาร "วิทยาศาสตร์" ของเมืองน้ำชา ซึ่งได้รายงานผลการศึกษา รายงานไว้ด้วยว่า บุคคลผู้มีชื่อเสียงของโลกที่มีนิสัยนอนดึก มี ชาร์ลส์ ดาร์วิน อดอล์ฟ ฮิตเลอร์ และอดีตนายกรัฐมนตรีวินสตัน เชอร์ชิล รวมอยู่ด้วย
 

เครดิต ::  www.teenee.com 


เอาใจชาวนอนดึก 555+       แต่ยังไงทุกวันเราก็ควรนอนให้ครบ 7-10 ชั่วโมงนะค่ะ พี่ๆ

[~OrenjI~]

งั้นก็เดินมาถูกทางแล้วซิ  เพราะนอนดึกทุกวัน  ...  เที่ยงคืนถือว่าเร็วที่สุดแล้ว 
ยิ่งถ้าวันไหนได้นอนตอน 5 ทุ่ม - 5 ทุ่มครึ่งน่ะ  ...  เรียกว่า Amazing~ เหอๆ ๆ ๆ
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆคะ

[---“ KIMWOM ”]

เย้ๆๆๆ

ผมนอนดึกเป็นประจำเลย

ไม่เสียแรงที่นอนดึก

(แต่โดนบ่นเนี่ยดิ แย่หน่อย)

แล้วตื่นสายจะดีด้วยหรือเปล่าหว่า ?

[[] ~ VนมไทE ~ []]

แล้ว  ถ้าพวกนอนตอนสว่างอ่ะครับ  จะเป็นยังไง

พวกพี่ทำงานการ  กว่าจะเปลี่ยนเวรก็ 6 โมงแล้ว

แต่ว่าคงมีความฉลาดและอดทนเหมือนกันล่ะนะ

[Niiew]

  งั้นพี่ก็ฉลาดดิ น้องป้อน พี่นอนดึกทุกวัน (จริงหรอ??)


ขอบคุณที่นำมาฝากกันนะค่ะ น้องป้อน ^^

[Phantom]

โอ ช่วงนี้สกิลการนอนดึกลดลงด้วยสิ(สกิล? - -")

ขอบคุณสำหรับข้อมูลจ้า

[Magic-Cvidiz]

ไม่ๆๆๆ 

พี่นอนเร็วด้วย ต่อไปจะพยายามนอนดึก

[ถ้าแม่พี่ว่าพี่จะโทษป้อนนะ  ] [ล้อเล่นจ๊ะ]

ขอบคุณที่นำมาฝากนะค่ะ   

[MaGiC PiNk !!]

ไม่น่าเชื่อ

แต่น่ายินดีสำหรับเรา

ซึ่งนอนดึกมาก

^^

[paranoiiz]

แล้วมีแบบว่านอนเช้าเลยมั้ย
เมื่อก่อนนอนดึก แต่เดี๋ยวนี้เช้าเลย
คนที่บ้านตื่นเราก็เข้านอน 55
เหมือนแวมไพร์เลย

[Animater]

^
^
^
เหมือนข้างชน
แบบมีนอนทีเดียวเช้าเลยมีมั้ย
บางคนเราไปร.ร. นอนแค่ 4-5 ช.ม. เองอ่ะ 
แต่ก็เรียนรู้เรื่องนะ
แต่ชอบหลับคาบฟิสิกส์ กับเลขเพิ่มเติม
ไม่รู้เป็นอะไร
คาบอื่นตั้งใจมากมาย
ปล.ความพยายามในการทำงานเร็วกว่าคนอื่นจริงนะ
เพราะว่า ถือว่า รีบทำ จะได้มีเวลางีบ
555+

[loveharry]

งั้นพี่นอนดึก ก็ดีล่ะสิ^^ 

ทำให้ฉลาดด้วย 55+  นอน เกิน 4 ทุ่ม ประจำ เปิดเทอม ยิ่ง เที่ยงคืน ตี 1 ตี 2 - -*

[ืำnew335]

เซง เลย พี่ นอน ไว้ แต่ ตื้น สาย อ่ะ 

[love_Ron]

ขอบคุณนะค่ะ ให้กำลังใจชาวดึกดื่น (วิบัติ)

ได้มากเลยค่ะ 

[~Montri~]

โหะๆ....จะนอนดึกให้ทุกวันเลยคร้าบบ
ปกติก็นอนไม่ตำ่กว่า5ทุ่มอ่ะครับ แต่
ได้ยินข่าวนี้ดีใจครับ จะได้นอนต่อไปย้าก
ู^+^
ขอบคุณครับที่นำมาฝากจ้า

[~NeroTheCherodingerCats~]

อืม....ปกติก็ดึกอยู่แล้ว 55+ บางคืนไม่ดึก แต่เกือบเช้าก็มี =w="!

เหอะๆๆๆๆ แต่ถ้าเป็นตอนเปิดเทอม...อันนี้ต้องดูกันอีกทีว่าจะได้นอนหรือเปล่า = =?   

[mymun_vinsent]

แบบนี้ก็เข้าทางเลยค่ะ นอนดึกเหมือนกันกับคุณนายเช่นกัน
ทุกวันนี้จะง่วงนอนตอน 4 ทุ่ม แต่ไม่เคยได้นอนสักที พอเลย 4 ทุ่มไปแล้วก็โน่นเลยค่ะ
อยู่โยงจนถึงตี 2 กว่าจะหลับได้ แต่ไม่รู้สินะ ในความรู้สึก คิดว่านอนดึกมันเสียสุขภาพ แล้วเราก็ไม่เต็มร้อยกับการทำงานด้วย


ขอบคุณค่ะ

[pinkky_love]

ไม่น่าเชื่อจริงๆด้วย ขอบคุณที่นำมาฝากค่ะ

[εΐз •Littlepig_lovely• εΐз]

  555+  ทุกวันนี้ก็นอนดึก  แต่แต้วไม่เห็นฉลาดเลยอ่า

แทบเศร้า !!! 


ขอบคุณมากๆค่ะ ที่นำมาฝากกัน   

[{{MizakiJanG}} :))]

555+

งั้นเราก้อฉลาดดินอนดึกทุกวัน

 


ยังไงก้อขอบคุนนะค่ะที่นำมาให้อ่าน

[-A-YOUNA]

เป็นเรื่องน่ายินดีมากสำหรับเรา