2/05/2009 :: มะนาว.. ช่วยเลิกบุหรี่ในสองสัปดาห์

[Magic-Cvidiz]

เครดิต :: http://www.dek-d.com/board/view.php?id=1276591


จากการประชุมวิชาการ "บุหรี่กับสุขภาพแห่งชาติ" ครั้งที่ 7 เรื่อง "เยาวชนรุ่นใหม่ ร่วมใจ ต้านภัยบุหรี่"ผลวิจัยพบว่า วิตามินซีมีสารที่ช่วยลดความอยากนิโคตินได้ และช่วยฟื้นฟูร่างกายที่ทรุดโทรมให้สดชื่นกระปรี้กระเปร่า โดยเทคนิคการรับประทานผลไม้รสเปรี้ยวที่มีวิตามินซีสูง โดยเฉพาะมะนาว พบว่าเมื่อนำไปใช้แล้วได้ผลดีมาก เนื่องจากมะนาวมีผลต่อการทำงานของต่อมรับรสขม ทำให้รสชาติของบุหรี่เปลี่ยนไป ซึ่งวิธีการกินมะนาวช่วยเลิกบุหรี่นั้นก็ง่ายแสนง่าย โดยการหั่นมะนาวเป็นชิ้นเล็กๆ ให้มีเปลือกติดมาด้วย ขนาดเท่าหัวแม่โป้ง หรือพอคำ เมื่อมีความรู้สึกอยากสูบบุหรี่ให้กินมะนาวแทน โดยอมแล้วค่อยดูดความเปรี้ยว จากนั้นเคี้ยวเปลือกอย่างช้าๆ นาน 3-5 นาที จะมีผลทำให้ลิ้นข่ม เฝื่อน จากนั้นดื่มน้ำ 1 อึก นอกจากช่วยลดความอยากนิโคตินแล้ว เมื่อสูบบุหรี่จะทำให้รสชาติบุหรี่เปลี่ยนเป็นขมจนไม่อยากสูบ และสามารถกินมะนาว หรือผลไม้ชนิดอื่นที่มีความเปรี้ยวมากๆ ได้ทุกครั้งที่เกิดความอยากบุหรี่  ซึ่งการเลิกบุหรี่ด้วยการกินมะนาวส่วนใหญ่จะเลิกบุหรี่ได้ใน 2 สัปดาห์ และไม่อยากบุหรี่อีก ถือว่าชนะนิโคตินได้แต่แม้อาการทางกายคือความอยากจะหมดไป แต่อาการทางใจบางครั้งยังมีอยู่ เช่น เศร้า หงุดหงิดเหมือนคนอกหัก คนรอบข้างต้องให้กำลังใจ และตั้งใจเลิกอย่างเด็ดขาด จะสามารถเลิกได้อย่างแน่นอน

[PON EILEEN SNAPE]

สุดยอด ดีอ่า  ขอบคุณที่นำมาฝากค่ะ จริงหรือ

[TricksteR]

น่าจะได้ผลนะ ดูจากเหตุผลแล้ว แต่คนเค้าจะยอมรึเปล่า มันก็อีกเรื่องนึง

[อัลบัส เต้ ดับเบิ้ลดอร์]

ว้าวขอบคุณครับ มะนาวช่วยได้เหรอนี่ ได้ความรู้ใหม่อีกเเล้ว [/color]

[SinX_ZeRo]

ขอบคุณที่นำมาฝากกันครับ เเต่คงไม่ได้ใ้หรอก ไม่ได้สูบบุหรี่่ อิอิ

[【M♥szii'z】™]

ขอบคุณที่นำมาฝากกันนะคะ

เคยได้ยินมาบ้างแล้วล่ะค่ะ

จากทางโทรทัศน์ ^^

[[] ~ VนมไทE ~ []]

เคยลองแต่มันช่วยไม่ได้อ่ะ   

แต่มันช่วยทำให้ระบบขับถ่ายดีแทน  อ่ะ  55555+

วิธีเลิกมัน ง่ายๆ น้อง  มีไม่คืบ ปากไม่คาบ ก็เลิกได้แล้ว  (พูดง่ายไปป่าว) 5555+

[pinkky_love]

  เป็นไปได้หรือนี่   ขอบคุณที่นำมาฝากค่ะ

[{{MizakiJanG}} :))]

ขอบคุนที่นำมาฝากนะค่ะ

แต่เค้าจะทามกันรึป่าวเนี้ย

[εΐз •Littlepig_lovely• εΐз]

เอ๋!! แร๊ปบนใช้ภาษาไทยให้ถูกต้องด้วยนะคะ  ระวังพี่สต๊าฟเน้อ!!!!

ส่วนมะนาว  นี่ประโยชน์มากมายเลยเน้อ
ขอบคุณจ้าที่นำมาฝาก   

[De_PaKaPol]

ขอบคุณครับที่นำมาบอกกัน