10/08/52 :: เรื่องน่ารู้ กับกรุ๊ปเลือด

[Ferderrergu_]

เรื่องน่ารู้…กับกรุ๊ปเลือด
ทราบหรือไม่ครับว่าการเลือกรับประทานอาหารต้องคำนึงถึงปัจจัยต่าง ๆ หลายอย่าง เพื่อที่จะทำให้มีสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์ แข็งแรง แต่มีปัจจัยหนึ่งที่ไม่ควรมองข้าม คือการเลือกรับประทานอาหารให้สัมพันธ์กันกับกรุ๊ปเลือดของแต่ละคนด้วย หลายคนคงแปลกใจ และตั้งคำถามขึ้นในใจว่าเกี่ยวด้วยหรือ ลองมาดูกันครับว่าเลือดกรุ๊ปไหนจะเหมาะสมกับอาหารชนิดไหน

กรุ๊ป A คนที่มีเลือดกรุ๊ป เอ จะอ่อนไหวต่อการเป็นมะเร็งได้ง่ายกว่าคนที่มีเลือดกรุ๊ปอื่น เพราะฉะนั้นคนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้จึงต้องหมั่นไปตรวจสุขภาพอยู่เป็นประจำ

สำหรับคนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้เคยสังเกตตัวเองหลังดื่มนมบ้างหรือเปล่า เพราะคนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้เวลาทานนมเข้าไปแล้วจะมีอาการท้องอืดแน่นเฟ้อ เรอเหม็นเปรี้ยว เนื่องจากแอนติเจนที่อยู่ในเซลล์ของเลือดกรุ๊ป A จะทำปฏิกิริยากับนม เพราะฉะนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงอาหารจำพวก ข้าวสาลี เนื้อติดมัน นม เป็นพิเศษ

ส่วนอาหารที่ควรรับประทานนั้นได้แก่อาหารจำพวกผักใบเขียว ใบเหลือง รวมทั้งธัญพืชและถั่วต่าง ๆ ยิ่งถ้าทานเข้าไปในปริมาณมาก ๆ ก็จะยิ่งดีต่อสุขภาพ
 
กรุ๊ป B พวกที่อยู่ในเลือดกรุ๊ปนี้ถือเป็นเลือดที่กำเนิดขึ้นมาเป็นอันดับสามของมนุษย์ ว่ากันว่าเลือด กรุ๊ปนี้พึ่งเกิดขึ้นเมื่อคนเรารู้จักเลี้ยงสัตว์ที่ให้นม คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้จึงสามารถรับประทานนมได้โดยไม่มีอาการเรอเหม็นเปี้ยวเหมือนกับเลือดกรุ๊ป A

นอกจากนมแล้ว อาหารประเภทเนื้อสัตว์ได้แก่ เนื้อกวาง เนื้อกระต่าย ก็จะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพมาก แต่ควรหลีกเลี่ยงเนื้อไก่
 
กรุ๊ป O เลือดกรุ๊ปนี้ถือว่าเป็นเลือดกรุ๊ปแรกที่เกิดขึ้น ดังนั้นคนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้จะเป็นคนที่มีสุขภาพที่ดีมาก การเลือกรับประทานอาหารควรเลือกที่จะรับประทานเนื้อสัตว์ ได้แก่ เป็ด ไก่ ปลา (ยกเว้นหมู) และควรรับประทานผักผลไม้มาก ๆ เนื่องจากคนสมัยโบราณมักจะหากินเนื้อสัตว์ ไม่ได้กินนม เพราะฉะนั้นคนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้จึงควรหลีกเลี่ยงนม เพราะถ้าดื่มนมมีแนวโน้มว่าจะทำให้แผลเน่าเปื่อย หรือเกิดอาการอักเสบได้ง่ายกว่าคนที่มีเลือดกรุ๊ปอื่น
 
กรุ๊ป AB เป็นเลือดกรุ๊ปสุดท้ายที่เกิดขึ้นในมนุษย์เรา คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้มีเพียงแค่ 2 % เท่านั้นเอง คนที่มีเลือดกรุ๊ปนี้จะมีลักษณะคล้าย ๆ คนเลือดกรุ๊ป B คือระบบการย่อยอาหารนั้นมักจะมีกรดเกิดขึ้นในลำไส้ใหญ่ ดังนั้นการเลือกรับประทานเนื้อสัตว์ควรเลือกรับประทานในปริมาณที่น้อย และอย่าบ่อยจนเกินไป อาจสังเกตได้ถ้ามีอาการเรอบ่อยครั้ง

เป็นอย่างไรบ้างครับ การรับประทานอาหารที่ไม่ตรงตามกรุ๊ปเลือด หลายท่านมีปัญหา หรือมีอาการอย่างที่บอกบ้างหรือเปล่าครับ เพราะฉะนั้นเลือดกรุ๊ปไหนก็ควรเลือกรับประทานอาหารให้ถูกต้องนะครับ และอย่าลืมรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ สดและถูกสุขอนามัยด้วยนะครับ ฉบับหน้า"สาระน่ารู้"จะเป็นเรื่องอะไรนั้น ต้องคอยติดตามนะครับ
 
                  อ้างอิงจาก    www.jobpub.com

[Mint Luna]

โอ้ :oดีจังเยย

แต่ทำไมกรุปฉันมันห่วยยังงี้นะ

ขอบใจนะเมนี่

[L]

ขอบคุณค่ะ กรุ๊ปโอไม่ควรดื่มนมหรือนี่ เพิ่งรู้อะ

[love hermiony]

ดีจังเลยแต่ทำไมกรุ๊ป a ไม่เห็นดีเลย

[MaGiC PiNk !!]

ขอบคุณที่นำมาฝากค่ะ

เรากรุ๊ปโอ

แต่ชอบกินหมู

[@kai~_~]

กรุ๊ปโออ่ะค่ะ

แต่เลื่องนี้ก็ทราบมาบ้างแล้วว่าเขาห้ามคนเลือดกรุปนี้กินนมแล้วก็กะหล่ำปีด้วยนะ

อิอิ

[PON EILEEN SNAPE]

อะจ๊าย กรุ๊ป O ห้ามดื่มนม แต่ว่า ทุกวันนี้

ดื่มประจำเลยค่ะ อิอิ โห สมาชิกหลายๆท่านข้างบน เลือดกรุ๊ปเดียว กันเยอะเลยนิ อิอิ

ขอบคุณที่นำมาฝากนะค่ะ

[pompampotter]

เรากรุ๊บโอซะด้วยซิ

ขอบคุณนะ

ช่วยด้ายมาก

 

[dew_16]

ง่า.... 

อ่อนไหวกับการเป็นมะเร้ง หรอเนี่ยเรา 

[เด็กหญิงผมแดง]

ขอบคุณนะค่ะ ,, สำหรับ บทความดีๆ


เพิ่งรู้ตัว นะเนี่ย ว่า ไม่ควรกิน "ไก่" .. เฮ้อ ........

[I My Me Mine]

กรุ๊ป AB บอกให้กิน้อย แต่ผม กินจุมากเลยครับ

พยายามจะลดแล้วแต่ก็ทำไมได่้

 

[εΐз •Littlepig_lovely• εΐз]

แต้วกรุ๊ป O จ้า   
ขอบคุณค่ะที่นำมาฝากกัน   

[pinkky_love]

กรุ๊ปเอค่ะ  ขอบคุณที่นำมาฝากนะคะ

[fumoki]

ดีจริง     

ขอบใจมาก         ที่เอามาเล่าสู่กันฟัง

[Piloty Potter]

กรุ๊ปบีอ่าค่ะ ควรเลี่ยงเนื้อไก่หรอ อร่อยออก

ขอบคุณที่นำมาฝากนะคะ

[sirius_black]

เรากรุ๊ปโอ


แต่ก็ชอบดื่มนม