Recent Posts

Pages: 1 ... 5 6 7 8 9 [10]
91
ในการเรียนจินตคณิตนั้นจุดประสงค์หลักไม่ได้ให้เด็กนั้นสามารถคิดเลขได้เร็วและถูกต้อง แต่เป็นการเรียนโดยใช้ลูกคิดเป็นสื่อกลางในการบังคับใช้สมองทั้งสองซีก ซึ่งผลพลอยได้จากการเรียนคือ

-การเข้าใจเรื่องจำนวนและตัวเลข เนื่องจากลูกคิดแต่ละแกนจะแทนค่าประจำหลักในแต่ละหลัก
-การคิดเลขที่ถูกต้องและแม่นยำ ทั้งการบวก ลบ คูณ หาร และนอกจากนี้ยังช่วยให้เด็กที่เพิ่งเริ่มท่องสูตรคูณสามารถท่องจำได้อย่างแม่นยำ มีผลการวิจัยทางสมองหลาย ๆ งานพบว่าศักยภาพสมองของเด็กนั้นมีไม่จำกัด แต่พ่อแม่ ผู้ปกครองส่วนใหญ่ปล่อยโอกาสของวัยนี้ โดยไม่ได้มีการส่งเสริมศักยภาพของวัยนี้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งเป็นสาเหตุให้พลาดโอกาสในวัยทองนี้ไป

ฟังก์ชั่นของสมอง

สมองของมนุษย์ประกอบด้วยกันอยู่ 2 ซึกนั่นคือ สมองซีกซ้ายและสมองซีกขวา เด็กประมาณ 95% จะใช้สมองซีกซ้ายเพียงซีกเดียว โดยขาดการใช้สมองซีกขวาซึ่งถือเป็นต้นกำเนิดของความฉลาด

หน้าที่ของสมองซีกซ้าย

-การคิดวิเคราะห์ข้อมูล
-ภาษา
-การคำนวณ

หน้าที่ของสมองซีกขวา

การสังเคราะห์ข้อมูล


เรียนจินตคณิตมีประโยชน์อย่างไร ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.cma.co.th/เรียนจินตคณิต
92
เราก็ต้องยอมรับและปรับตัวให้เข้ากับมันมากขึ้น ซึ่งการทำการตลาดออนไลน์ก็ทำเพื่อสิ่งเหล่านี้เช่นเดียวกัน ในเมื่อแทบทุกธุรกิจเริ่มหันมาใช้ประโยชน์ของเทคโนโลยีด้านการสื่อสารเข้ามาช่วยทำการตลาดให้แบรนด์เติบโต คุณก็ต้องสู้ด้วยการทำการตลาดออนไลน์ด้วยเช่นกัน

การตลาดออนไลน์คืออะไร?

เทคโนโลยีที่ก้าวไกลยิ่งขึ้น ทำให้การตลาดที่เราทำปกตินั้นเปลี่ยนไปโดยสิ้นเชิง การตลาดออนไลน์เข้ามาเล่นบทความที่สำคัญกับการค้าขายในโลกปัจจุบัน ทำให้การสร้างธุรกิจมีความเป็นไปได้อย่างรวดเร็ว แต่เราจะเอาอะไรไปสู้กับคู่แข่งเจ้าอื่นๆกันหล่ะ ถ้าคุณยังไม่รู้จักกลยุทธ์ของการสื่อสาร บทความนี้จะช่วยบอกคุณเองว่าตอนนี้ ช่องทางไหนที่ควรค่าแก่การงัดมาใช้กับคู่แข่ง เผื่อคุณจะสามารถนำไปต่อยอดให้กับธุรกิจของคุณได้ด้วย

การทำการตลาดออนไลน์ ที่เหมาะสำหรับธุรกิจ B2C นั้นจะเหมาะกับการโฆษณาใช้ Social Media เป็นหลัก”

01 การตลาดออนไลน์ด้วย Facebook Ads
คงไม่มีใครไม่เคยได้ยิน Facebook มาก่อนยิ่งตลาดประเทศไทยนั้นผู้ใช้งาน Facebook เป็นจำนวนมากกว่า 70% ของประชากรไทย ทำให้ Facebook นั้นเป็นเครื่องมือที่สามารถเข้าถึงผู้คนจำนวณมากได้อย่างรวดเร็ว โดยมีบริษัท SME มากมายเกิดจากการโฆษณาบน Facebook เป็นหลักการโฆษณาออนไลน์ด้วย Facebook นั้นต้องใช้เวลาศึกษาพอสมควรซึ้งเครื่องมือในการเลือกกลุ่มเป้าหมายนั้นมากมายนัก ทั้งนี้การโฆษณาด้วย Video นั้นเป็นสิ่งที่ Facebook ชอบมาก ทำให้การเข้าถึงผู้คนนั้นรวดเร็วยิ่งขึ้น จึงเหมาะแก่ธุรกิจ B2C เป็นอันดับ 1


การทำการตลาดออนไลน์ ใช้ Social Media เป็นหลัก ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mandalasystem.com/
93
จินตคณิต เป็นหลักสูตรพัฒนาสมองทั้งสองซีก โดยใช้ตัวเลขและลูกคิดเป็นสื่อในการเรียนการสอน ผลที่ได้จากการเรียนจินตคณิตนั้น น้องๆ จะมีสมาธิที่ดีขึ้นมาก สามารถจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งได้ในเวลาที่นานขึ้น เพราะการเรียนจินตคณิตเป็นการคิดเลขโดยใช้จินตภาพซึ่งต้องใช้ความนิ่งของสมาธิค่อนข้างมาก เป็นการสร้างภาพของลูกคิดขึ้นในสมอง ในขณะเดียวกันนั้น สมองทั้งสองฝั่งซึ่งใช้ในการเรียนจินตคณิต จะถูกกระตุ้นและพัฒนาไปพร้อมๆ กัน เป็นการเตรียมสมองให้พร้อมสำหรับการเรียนรู้ในทุกๆ ด้าน ทำให้น้องๆ ที่เรียนจินตคณิตส่วนใหญ่จะมีผลการเรียนในโรงเรียนดีขึ้นทุกวิชา

เรียนแล้วคิดเลขในใจได้เร็วขึ้นหรือไม่
จริงๆ แล้วการคิดเลขเร็วมิใช่จุดประสงค์หลักของการเรียนจินตคณิต แต่เป็นเพียงผลพลอยได้ที่เกิดจากการกระตุ้นสมองเท่านั้น การที่น้องๆ เรียนจินตคณิตแล้วสามารถคิดเลขในใจได้อย่างรวดเร็วนั้น เป็นเพราะการคิดเลขในใจแบบจินตภาพ ตรงจุดนี้สมองซีกขวาจะเข้ามามีบทบาทในการคิดเลข ซึ่งสมองซีกขวานี้เอง มีความเร็วในการประมวลผลที่สูงกว่าสมองซีกซ้ายมาก ดังนั้นการเรียนจินตคณิตจึงมีส่วนช่วยให้สมองซีกขวาทำงานมากขึ้น ส่งผลไปถึงความสามารถทางความคิดสร้างสรรค์ และจินตนาการต่างๆ ด้วย

น้องไม่ชอบเลข เรียนเลขไม่เก่ง จะเรียนจินตคณิตได้หรือไม่
หลักสูตรจินตคณิต จะเริ่มจากการเรียนรู้ตัวเลขและใช้ลูกคิดคำนวณการบวก-ลบ แบบง่ายๆ ซึ่งน้องๆ ทุกคนสามารถเรียนรู้และฝึกฝนได้อย่างง่ายดาย ทำให้น้องๆ ไม่รู้สึกว่ายากเกินไป จึงเกิดความสนุกและมั่นใจในตัวเอง หลังจากนั้นจะค่อยๆ เพิ่มระดับความเข้มข้นขึ้นตามความสามารถในการเรียนรู้ของน้องๆ แต่ละคน เพื่อนำไปสู่การคำนวณแบบจินตภาพต่อไป


จินตคณิต คืออะไร ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.cma.co.th/เรียนจินตคณิต
94
โลกออนไลน์ เข้ามามีบทบาทกับสังคมมากยิ่งขึ้นผู้คนหันมาให้ความสนใจและใช้งาน Social Media กันอย่างแพร่หลายเพราะเป็นสังคมที่สามารถติดต่อสื่อสารกันได้ตลอด 24 ชั่วโมงและเป็นสังคมแบบไร้พรมแดน ที่สำคัญ Social Media สามารถตอบสนองทุกความต้องการของผู้ใช้งานได้ทั้งหมด ไม่ว่าจะเป็นการกระชับความสัมพันธ์ของคนรอบข้าง ครอบครัว คนรัก หรือเพื่อนสนิท เพื่อเสพสื่อหรือข่าวสารที่อัพเดททันสมัยแบบเรียลไทม์ หรือแม้กระทั่งใช้เล่นเกมเพื่อคลายความเครียด

ในโลกออนไลน์เต็มไปด้วย User จำนวนมากมาย แต่นักการตลาดไม่ได้มองว่าพวกเขาเป็นเพียงแค่ User ธรรมดาเท่านั้น เพราะพวกเขาคือผู้บริโภคที่มีอิทธิพลต่อการตลาดออนไลน์ ในยุคนี้ Digital marketing มีภาวะการแข่งขันที่ค่อนข้างสูง ธุรกิจออนไลน์ต่างพากันแย่งชิงความสนใจของผู้ชม โดยการสร้างความโดดเด่นให้กับสินค้าและบริการ สร้างกลยุทธ์ที่สามารถดึงดูดลูกค้าได้ไม่ว่าจะเป็น Content รูปภาพ วีดีโอ หรือเนื้อหาที่กระตุ้นทางด้านอารมณ์ และสำหรับธุรกิจของคุณ เคยคิดไหมว่ามีความโดดเด่นอย่างไรบ้าง และสามารถที่จะแข่งขันกับคู่ต่อสู้ในตลาดได้หรือไม่ ?

เครื่องมือ Social Listening tools จึงถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่ออำนวยความสะดวกให้แก่ธุรกิจออนไลน์ในการวางแผนกลยุทธ์fด้านการตลาด ซึ่งวันนี้เราจะมาพูดถึง Social Listening tools ว่ามีความสำคัญและช่วยให้การตลาดออนไลน์สามารถประสบความสำเร็จได้อย่างไร



Social listening ช่วยการตลาดออนไลน์ได้อย่างไร ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://mandalasystem.com/
95
ทาวน์โฮมหรือทาวน์เฮ้าส์เป็นที่อยู่อาศัยแนวราบราคาไม่แพง (มาก) เมื่อเทียบกับบ้านเดี่ยวมีโอกาสเป็นบ้านหลังแรกของมนุษย์เงินเดือนได้เลย โดยส่วนใหญ่ราคาทาวน์โฮมมักจะอยู่ที่ประมาณ 1.5-2.5 ล้านบาท ซึ่งเป็นงบประมาณสำหรับกลุ่มเริ่มต้นทำงาน ซื้อเป็นบ้านหลังแรกพอจะจับต้องได้

สำหรับทาวน์โฮมตามกฎหมายจะพัฒนาบนที่ดินขนาดเริ่มต้นอยู่ที่ 16 ตารางวา และลักษณะของบ้านทาวน์โฮมจะเป็นบ้านแถวผนังติดกัน ซึ่งหน้าตาของบ้านทาวน์โฮมของแต่ละโครงการก็จะไม่แตกต่างกันมากนัก ใครที่กำลังจะตัดสินใจซื้อทาวน์โฮมควรพิจารณารายละเอียดเพิ่มเติม ดังนี้ค่ะ เข้าไปดูโครงการก็ถามคำถามพวกนี้กับเจ้าหน้าโครงการได้เลย

ข้อสำคัญ…ก่อนซื้อทาวน์โฮมต้องดูให้ดี

1. หน้ากว้างเท่าไร
เมื่อก่อนทาวน์โฮมส่วนใหญ่จะหน้ากว้าง 4 เมตร สามารถจอดรถได้ 1 คัน แต่ปัจจุบันหลายโครงการปรับแบบใหม่เพื่อให้มี Value มากขึ้น ด้วยการทำหน้ากว้างเพิ่มเป็นประมาณ 5 เมตร บางหลัง 5.7-6 เมตรก็มี เพื่อที่สามารถจอดรถได้ 2 คัน หลายโครงการอาจจะเคลมว่าจอดรถได้ 2 คันก็จริง แต่ขนาดหน้ากว้างกว่าย่อมดีกว่า เพราะมีพื้นที่มากกว่า

2. ความลึกของหน้าบ้านทาวน์โฮม
ตามกฎหมายจะต้องลึกอย่างน้อย 3 เมตร ซึ่งพอที่จะจอดรถเก๋งเล็กได้ ซึ่งความลึกของหน้าบ้านหรือที่จอดรถมีความสำคัญพอๆ กับความกว้างของหน้าบ้าน เพราะความลึกของหน้าบ้านจะเป็นตัวบอกว่าเจ้าของบ้านสามารถจอดรถได้กี่คันด้วย บางโครงการเคลมว่าจอดได้ 2 คันจริง จอดได้ 2 คันก็จริง แต่แทบจะเปิดประตูเข้าบ้านไม่ได้ เช่น ใครที่ใช้รถกระบะซึ่งมีความยาวอยู่ที่ประมาณ 5 เมตร ถ้าเราจะเลือกซื้อทาวน์โฮม และสามารถจอดรถกระบะหน้าบ้านได้ ที่จอดรถต้องลึกอย่างน้อย 5.5 เมตร

ข้อสำคัญ…ก่อนซื้อ Townhome ต้องดูให้ดี ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/house/townhouse-townhome/
96
คอนโดมิเนียมหรูในพัทยากลาง ไลฟ์สไตล์ราคาประหยัดพร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกระดับ 5 ดาว! แลนด์มาร์กที่แท้จริงบนเส้นขอบฟ้าของพัทยาแห่งนี้มีการพัฒนาคอนโดมิเนียมหรู 41 ชั้น ตั้งอยู่ใจกลางเมืองริมถนนทัพพระยาใกล้สี่แยกและสะพานลอยตัดกับถนนสาย 3 สามารถเดินไปชายหาดและใจกลางเมืองที่มีห้างสรรพสินค้ามากมาย

คอนโดมิเนียมหรูในพัทยากลาง ไลฟ์สไตล์ราคาประหยัดพร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกระดับ 5 ดาว! แลนด์มาร์กที่แท้จริงบนเส้นขอบฟ้าของพัทยาแห่งนี้มีการพัฒนาคอนโดมิเนียมหรู 41 ชั้น ตั้งอยู่ใจกลางเมืองริมถนนทัพพระยาใกล้สี่แยกและสะพานลอยตัดกับถนนสาย 3 สามารถเดินไปชายหาดและใจกลางเมืองที่มีห้างสรรพสินค้ามากมาย

โครงการ ปาล์ม เบย์ 1 พัทยา เป็นโครงการประเภท คอนโด / อพาร์ทเม้นท์ ตั้งอยู่ในทำเลพื้นที่ เมืองพัทยา, พัทยา ซึ่งมีแผนการก่อสร้างให้แล้วเสร็จใน ธ.ค. 2564 โดยมีทั้งหมด 41 ชั้น รวมทั้งสิ้น 353 ยูนิต ซึ่งเป็นโครงการคุณภาพโดย Palm Bay Group และเป็นบริษัทเดียวกันที่ได้พัฒนาโครงการ Palm Ocean (ปาล์ม โอเชี่ยน) และ Palm Lakeside Villas (ปาล์มเลคไซด์วิลล่า). อีกด้วย

เริ่มต้นสิ่งดี ๆ กับคอนโดมิเนียมที่ดีที่สุดในพัทยา รายล้อมไปด้วยสิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย ให้คุณได้เพลิดเพลินไปกับเมืองแห่ง แสง สี และเสียง ครึกครื้นในยามราตรี ของเมืองพัทยาที่ “ปาล์ม เบย์ 1 พัทยา” คอนโดมิเนียมโมเดิร์น

คอนโดชลบุรี : ปาล์ม เบย์ 1 พัทยา (Palm Bay 1 Pattaya) ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/condo/%E0%B8%9B%E0%B8%B2%E0%B8%A5%E0%B9%8C%E0%B8%A1-%E0%B9%80%E0%B8%9A%E0%B8%A2%E0%B9%8C-1-%E0%B8%9E%E0%B8%B1%E0%B8%97%E0%B8%A2%E0%B8%B2-Palm-Bay-1-Pattaya-1454676/
97
รถมอเตอร์ไซค์รุ่นใหม่ในปัจจุบันมีเทคโนโลยีมากมายทั้งเครื่องยนต์ ช่วงล่าง ที่พัฒนาใหม่ให้ทันสมัยพร้อมระบบความปลอดภัยช่วยในการขับขี่ได้ดีขึ้น และในวันนี้มีเทคโนโลยีที่ดีมากขึ้นไปอีกขั้นกับการเชื่อมต่อการสื่อสารกันระหว่างรถกับโทรศัพท์สมาร์ทโฟน เรียกว่า”รถคุยกับมือถือได้” โดยการใช้งานผ่านแอพพลิเคชั่นต่างของค่ายรถนั้นที่กำหนดขึ้นมาแบบของใครของมัน

ซึ่งการเชื่อมต่อเหล่านี้สามารถแสดงสถานะต่าง ๆ พร้อมแจ้งเจ้าของรถได้ว่า มีสิ่งใดผิดปกติ หรือเป็นสัญญาณกันขโมย และในแง่การใช้งานยังเชื่อมต่อระบบนำทางได้อีกด้วย มาดูกันว่าระบบเชื่อมต่อมีของใครกันบ้างและอันไหนน่าใช้อันไหนน่าโดนกว่ากัน

Honda Forza 350 Roadsync Edition ราคา 175,500 บาท

Honda Forza 350 บิ๊กสกู๊ดเตอร์ ฟังก์ชันสุดพิเศษที่เพิ่มเติมชุดติดตั้งสมาร์ทโฟน วอยซ์ คอนโทรล ซิสเต็ม (HSVCs – Honda Smartphone Voice Control System) หรือ ระบบสั่งการด้วยเสียงบนสมาร์ทโฟนของฮอนด้า เข้ามาในราคาเพิ่มเพียง 2,000 บาท ทำงานผ่านแอปพลิเคชัน Honda RoadSync ครอบคลุมแอปพลิเคชันยอดนิยม เช่น Spotify, Youtube Music ฯลฯ การสั่งงานด้วยเสียงไม่ยุ่งยากใช้เป็นภาษาไทยหรือเลือกเปลี่ยนเป็นภาษาอังกฤษก็ได้ เพราะเป็นการพัฒนาบนพื้นกูเกิล (google) ที่มีระบบช่วยเหลือสั่งงานด้วยเสียงอยู่แล้ว


รถมอเตอร์ไซด์ใหม่ 2021 : รวมรถมอเตอร์ไซค์ใหม่เชื่อมต่อสมาร์ทโฟนได้ ดูเพิ่มเติมที่นี่ https://www.checkraka.com/motorcycle/article/125240/
98
ตั้งอยู่บนถนนพระราม 4 ไม่ไกลจากซอยสุขุมวิท 36 เดินทางไปยังสุขุมวิทได้ จึงเดินทางไปยังถนนเส้นอื่นได้สะดวก อีกทั้งยังเดินทางด้วยรถสาธารณะ โดยไปขึ้นรถไฟฟ้าทองหล่อ หรือรถไฟฟ้าใต้ดินสถานีศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ได้ ใกล้เคียงพอมีร้านค้า ร้านอาหารบ้าง แต่ไม่ไกลจากคอมมูนิตี้มอล ห้างสรรพสินค้า และตลาดสดตรงเส้นพระราม 4

ความอุดมสมบูรณ์ – ที่ตั้งโครงการอยู่ในย่านพักอาศัยใกล้ย่านเศรษฐกิจ รอบๆโครงการพอมีร้านค้า ร้านอาหารบ้างแต่ที่อุดมสมบูรณ์เป็นแหล่งตลาดนัด ตลาดสดใกล้ๆในระยะเดินได้คือในซอยแสนสุข จะเป็นย่านร้านค้าเหมือนตลาดนัดที่มีทั้งอาหารคาวหวานมากมาย และในซอยสุขุมวิท 36 ก็มีร้านค้า ร้านอาหาร ร้านกาแฟอยู่ประปราย

สำหรับความอุดมสมบูรณ์จะเห็นว่าเกาะอยู่สองเส้นคือสุขุมวิทและพระราม 4 สำหรับถนนพระราม 4 นั้นจะมีทั้งคอมมูนิตี้มอลและห้างสรรพสินค้า โดยจะมีสวนเพลินมาร์เก็ต และ K Village เป็นคอมมูนิตี้มอลที่มีร้านค้าและร้านอาหารมากมาย ส่วน Hypermarket ก็จะมีทั้ง Lotus พระราม 4 และ Big C พระราม 4 อีกทั้งยังไม่ไกลจากตลาดสดด้วยค่ะ

สำหรับสุขุมวิทนั้น ตรงไปหน่อยก็จะเป็น Emporium, EmQuartier, Terminal 21, Central ชิดลม จากสุขุมวิทตรงไปถึงถนนพระราม 1 ได้ตรงนั้นจะมีห้างสรรพสินค้าทั้ง เกษร, อัมรินทร์พลาซ่า, บิ๊กซี ราชดำริ, Central World, Siam Paragon, Siam Center, Siam Discovery, Siam Square One และ MBK Center หรือถ้าไปทางเอกมัยก็จะมี Gateway เอกมัย, Major Cineplex และปากซอยสุขุมวิท 36 จะอยู่ไม่ไกลจากเส้นทองหล่อและเอกมัย สองเส้นนี้ก็จะมีผับ บาร์ ร้านอาหารมากมายให้เลือกใช้บริการได้



คอนโด โอกะ เฮ้าส์ สุขุมวิท 36 Oka Haus Sukhumvit 36 ดูเพิ่มเติมที่นี่ http://บ้านคอนโด.cc/
99
หากเรามีสุขภาพที่ดี ย่อมจะไม่เป็นอุปสรรคในการที่จะทำสิ่งที่ปรารถนาให้ประสบความสำเร็จ ดังนั้นการเรียนรู้วิธีการรักษาสุขภาพจึงเป็นสิ่งที่ควรใส่ใจ เรามาเรียนรู้วิธีการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายด้วยตัวคุณเอง

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ
อาหารประเภทฟาสฟู้ด ไขมันต่างๆ หลีกเลี่ยงมาหัดนิสัยการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ รับประทานอาหารที่มีความสมดุลทั้งนม ธัญพืช โปรตีน ผักผลไม้ และไขมันที่พอดี จะทำให้สุขภาพหัวใจ และสมองของเรามีสุขภาพที่ดี มีระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายที่ทำให้ร่างกายเราแข็งแรง และอย่าลืมเคล็ดลับการลดน้ำหนักที่ควรจำให้ขึ้นใจ ให้เราเผลาผลาญแคลอรีในร่างกายของเราให้มากกว่าการรับประทานอาหารเข้าไปในแต่ละวัน รู้อย่างนี้แล้ว หันมารับประทานอาหารเพื่อสุขภาพกัน เพื่อรูปร่างที่ดี และสุขภาพร่างกายแข็งแรง

ดื่มน้ำให้มากอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
ปรับเปลี่ยนนิสัยฝึกการดื่มน้ำบ่อยๆ ในแต่ละวัน น้ำจะช่วยให้เรารู้สึกอิ่มในแต่ละมื้อ และยังช่วยในการเผาผลาญของเสียในร่างกาย หล่อเลี้ยงเซลล์ในร่างกาย รักษาระดับความเข้มข้นของเลือด ดังนั้นเราจึงควรดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตร ทุกวัน และควรดื่มน้ำที่สะอาดบริสุทธิ์ น้ำสะอาด จะช่วยให้เรารู้สึกสดชื่นตลอดวันเลยทีเดียว

นอนหลับพักผ่อน 7-9 ชั่วโมงต่อวัน
การนอนหลับในแต่ละช่วงวัยเป็นสิ่งที่สำคัญ ผู้ใหญ่ควรจะได้รับการพักผ่อน โดยการนอนหลับวันละ 7-9 ชั่วโมงทุกวัน และเด็กในวัยเรียน ควรจะได้รับการพักผ่อน โดยการนอนหลับวันละ 10-11 ชั่วโมงทุกวัน เคล็ดลับช่วยให้นอนหลับสนิทในเวลากลางคืนง่ายขึ้น คือ การออกกำลังกายทุกวัน และปิดไฟนอน กำจัดแสงในห้องนอนของคุณ

วิธีการดูแลรักษาสุขภาพร่างกายด้วยตัวคุณเอง ดูเพิิ่มเติมที่นี่ http://สุขภาพ.cc/
100
เกาะลิบง ขึ้นชื่อว่าเป็นเกาะใหญ่ที่สุดของจังหวัดตรัง หลายครั้งที่เราเคยได้ยินชื่อสถานที่ท่องเที่ยวแห่งนี้มานาน แต่ก็ยังไม่เคยสักครั้งที่จะมีโอกาสได้ไปเที่ยวจริง ๆ จัง ๆ สักที ที่นี่นอกจากธรรมชาติที่ยังสวยงามแล้ว วิถีชีวิตชาวบ้านก็มีเสน่ห์ไม่แพ้กัน วันนี้เราไปเที่ยวเกาะลิบงกัน ลองมาดูกันสิว่าดินแดนใต้แห่งนี้จะมีเสน่ห์มัดใจนักท่องเที่ยวอย่างเราได้แบบอยู่หมัดหรือเปล่า…

บนเกาะลิบง ประกอบด้วยหมู่บ้านทั้งหมด 3 หมู่บ้าน ได้แก่ “บ้านพร้าว” “บ้านบาตูปูเต๊ะ” และ “บ้านหลังเขา” ซึ่งทั้ง 3 หมู่บ้านเชื่อมโยงด้วยถนนอิฐบล็อก กว้างพอที่จะให้รถยนต์สัญจรผ่านไป-มา ชาวบ้านส่วนใหญ่ที่นี่ยังคงประกอบอาชีพประมง สวนยางพารา และสวนผลไม้เป็นหลัก วิถีชีวิตและวัฒนธรรมชาวบ้านที่เรียบง่ายเหล่านี้จึงเป็นอีกหนึ่งเอกลักษณ์ประจำเกาะลิบงที่ชวนหลงใหล

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่า …เกาะลิบง เป็นแหล่งพบฝูงพะยูนมากที่สุดในประเทศไทย ด้วยเหตุผลที่ว่าเกาะลิบงอุดมสมบูรณ์ด้วยหญ้าทะเล ซึ่งเป็นอาหารของเหล่าพะยูน สัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่อยู่ในภาวะใกล้สูญพันธุ์ ซึ่งชาวลิบงเองร่วมกันอนุรักษ์ด้วยหัวใจ


ท่องเที่ยวเกาะลิบง จังหวัดตรัง สัมผัสเสน่ห์ทะเลใต้ ดูเพิ่มเติมที่นี่ http://ท่องเที่ยว.cc/
Pages: 1 ... 5 6 7 8 9 [10]