ผู้เขียน หัวข้อ: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ  (อ่าน 2651 ครั้ง)

Piloty Potter

  • Only U!! Only Harry!!
  • มนุษย์หมาป่า
  • ******
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 358
04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« เมื่อ: 04 มิถุนายน 2009, 12:21:47 pm »
วิธีอาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
 
หน้าร้อนอย่างนี้ ใคร ๆ ก็คงอยากนอนอาบแดด แต่ว่าใครที่กลัวดำ วันนี้เรามีวิธีนอนอาบแดดไม่ให้ดำมาบอก...

การอาบแดดจากดวงอาทิตย์มีประโยชน์ ซึ่งจะทำให้ร่างกายได้รับวิตามิน D ช่วยสร้างภูมิต้านทานให้เม็ดเลือดขาวทำงานได้ดีขึ้น และทำให้กระดูกแข็งแรง แถมยังสร้างพลังให้ร่างกายไม่อ่อนแอหรือป่วยบ่อยด้วย

วิธีอาบแดดด้วยใบตอง เหมาะสำหรับคนที่ต้องการอาบแดดหรือคนที่ต้องการสีผิวสีแทนแต่ไม่ใช่ผิวคล้ำ แค่หาทำเลเหมาะ ๆ ยามแดดส่องช่วงก่อน 10 โมงเช้าหรือหลังบ่าย 3 โมงเย็นถือว่าเป็นช่วงที่ทำให้โดนแดดน้อยที่สุดและแสงแดดก็อ่อนตัวลงด้วย

อาบทาผิวด้วยน้ำมันมะกอก จากนั้นนอนหงายเอาใบตองมาคลุมตัวไว้สัก 3 ใบ ประมาณ 10-15 นาที แล้วเปลี่ยนท่านอนหงายเป็นนอนคว่ำ ทำตามสูตรเดิม วิธีนี้จะช่วยให้ผิวไม่คล้ำแดด เพราะมีใบตองคอยกรองแสงอาทิตย์ แถมรังสีจากแสงเขียว ๆ ยังไม่ค่อยมีอันตรายด้วย

เพียงเท่านี้ก็สามารถอาบแดดได้โดยผิวไม่คล้ำกันแล้ว ยังไงก็ลองนำวิธีที่แนะนำไปปฏิบัติกันได้.


cradit :: http://lifestyle.th.msn.com/beauty/skincare/article.aspx?cp-documentid=3338714
« แก้ไขครั้งสุดท้าย: 04 มิถุนายน 2009, 12:26:27 pm โดย Piloty Potter »

TricksteR

  • มนุษย์หมาป่า
  • ******
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 301
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: 04 มิถุนายน 2009, 01:00:24 pm »
ไม่เคยคิดจะอาบแดดเลย แต่อาบแดดก็มีประโยชน์และก็โทษ ประโยชน์ก็คือการทำงานเม็ดเลือดขาว กระดูกดี แต่โทษคือ ตัวดำ กับมะเร็งผิวหนัง
เหอๆ :P ขอบคุณที่นำมาฝาก

김희철 ★ 신성

  • เชื่อเสมอว่าความพยายาม ไม่เคยทำสิ่งใดไร้ผล ^^
  • Administrator
  • นักกีฬาควิดดิชทีมชาติ ตำแหน่งซีกเกอร์
  • *
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 2137
  • ผมจะปกป้องชาว พอตเตอร์ สตอร์รี่ !!!
    • Potter Story Web's
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: 04 มิถุนายน 2009, 10:41:48 pm »
เหอะๆ ขอบคุณนะครับสำหรับความรู้ใหม่นี้ ตอนนี้ผิวสีแทนอยู่แล้วครับ แทนที่จะขาว T T
[[ พอตเตอร์ สตอร์รี่ ร่วมสนับสนุนเยาวชนไทย ใช้ภาษาไทยอย่างถูกต้อง !!! ]]

mymun_vinsent

  • ^vampires vampiers vampiers^
  • PSWeb's Staff
  • เจ้าหน้าที่กองปริศนา
  • *
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 7309
  • อุรินึน ชินฮวาชางโจ อิมนีดะ
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: 05 มิถุนายน 2009, 03:56:43 am »
^
^
แรปบนกล้าเล่นนะเนี่ยะ ~  ;D

ขอบคุณสำหรับวิธีอาบแดดไม่ให้ดำค่ะ แต่พี่คงไม่อาบแดดหรอกเพราะแค่นี้ก็ดำจะแย่แล้ว  :-\
คำป๋า :: เข้มแข็งในเวลาที่ควรจะเข้มแข็งและเปี่ยมไปด้วยพลัง และโอนอ่อนในเวลาที่ควรจะโอนอ่อน


Create by ~Chicken_regeR~

PON EILEEN SNAPE

  • LOVE HARRY POTTER ALWAYS
  • นักเรียนโรงเรียนเวทมนตร์ปี 3
  • ********
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 605
  • I LOVE SEVERUS SNAPE
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: 05 มิถุนายน 2009, 10:10:39 am »
ขอบคุณมากๆเลยค่ะ ที่นำ สาระดีๆมาฝาก อิอิ

 :)

dew_16

  • บุคคลทั่วไป
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: 05 มิถุนายน 2009, 10:55:57 am »
เหอะๆ  ไม่คิดจะอาบแดดเลย

แต่ก็ขอบคุณที่นำมาฝาก :D

pinkky_love

  • เพื่อประโยชน์สุขของคนส่วนใหญ่
  • นักกีฬาควิดดิชทีมชาติ ตำแหน่งคีปเปอร์
  • **********
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 1700
  • ทีมนี้..เป็นทีมที่ดีที่สุด! ^o^ คิดถึงริวจังจังเลย
    • sakaguchikenji
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: 07 มิถุนายน 2009, 03:51:43 am »
ขอบคุณที่นำมาฝากค่ะ

aunza4701

  • สควิบ
  • **
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 56
  • รักเสมอ เดรโกร มัลฟอย
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: 15 มิถุนายน 2009, 10:44:37 am »
ขอบคุณครับไม่ค่อยได้ไช้แต่ว่ายังก็ต้องขอบคุณนะครับที่หามาให้

MaGiC PiNk !!

  • จงรีบทำในสิ่งที่ยังไม่ได้ทำ ก่อนที่จะสายเกินไป
  • นักเรียนโรงเรียนเวทมนตร์ปี 3
  • ********
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 663
  • Love Harry 4 Ever
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #8 เมื่อ: 14 กรกฎาคม 2009, 04:20:11 am »
อาบทาผิวด้วยน้ำมันมะกอก จากนั้นนอนหงายเอาใบตองมาคลุมตัวไว้สัก 3 ใบ ประมาณ 10-15 นาที แล้วเปลี่ยนท่านอนหงายเป็นนอนคว่ำ ทำตามสูตรเดิม วิธีนี้จะช่วยให้ผิวไม่คล้ำแดด เพราะมีใบตองคอยกรองแสงอาทิตย์ แถมรังสีจากแสงเขียว ๆ ยังไม่ค่อยมีอันตรายด้วย

ยุ่งยากจังง!!!

แต่เผื่อมีเวลาจะลองทำดูนะ

ขอบคุรที่นำมาฝากกันค่ะ
Happy and Smile

[ นังนู๊วนุ๊ก ]

  • >>>อยากบอกว่าฉันเสียใจได้ยินไหม<<<
  • สควิบ
  • **
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 88
  • นุ๊กง่า
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #9 เมื่อ: 26 กรกฎาคม 2009, 03:42:30 am »
ขอบคุณค่ะ แต่เราผิวสีแทนค่ะ(แทนที่จะขาว)อิอิ
นังนู๊วนุ๊ก

tachamaporn

  • ผู้วิเศษเลือดผสม
  • ****
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 154
  • แฮร์รี่ตอนเด็กน่ารักที่สุด
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #10 เมื่อ: 15 กันยายน 2009, 09:24:55 am »
ขอบคุณมากเลยที่นำมาฝาก

แต่ว่าเขาไม่ต้องอาบ แต่ก็ดำแล้ว

 :D

De_PaKaPol

  • ผู้วิเศษเลือดบริสุทธิ์
  • *****
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 205
Re: 04/06/09 :: อาบแดดอย่างไรไม่ให้ดำ
« ตอบกลับ #11 เมื่อ: 23 พฤศจิกายน 2009, 11:08:57 am »
ขอบคุณครับที่นำมาฝาก   :D

 

SMF spam blocked by CleanTalk