ผู้เขียน หัวข้อ: 11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก  (อ่าน 2132 ครั้ง)

tachamaporn

  • ผู้วิเศษเลือดผสม
  • ****
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 154
  • แฮร์รี่ตอนเด็กน่ารักที่สุด
11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก
« เมื่อ: 11 สิงหาคม 2009, 08:38:05 am »
 :(   วันนี้เป็นอะไรไม่รู้
ปวดหัวมากๆเลย
เดินขึ้นบันไดก็ยิ่งทำให้ปวดหัวมากขึ้น
แล้ววันนี้ทั้งๆที่ไม่ค่อยมีวิชาที่ได้เรียนแต่ก็มีงานเยอะมากๆๆๆ
 :'(  จะทำยังไงถึงจะหายปวดหัวน้า
ขอบคุณที่ให้ระบาย

~风风~

  • ตราบใดที่ยังมีลมหายใจ ชีวิตนี้ก็ยังไม่สิ้นหวัง(เเต่ก็ไม่อยากจะหวังอะไรอีกเเล้ว)
  • นักเรียนโรงเรียนเวทมนตร์ปี 6
  • *********
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 1006
  • เเละเเล้วก็ถึงวันนี้ ...จนได้สิน่ะ
Re: 11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก
« ตอบกลับ #1 เมื่อ: 13 สิงหาคม 2009, 11:36:12 am »
ก็.... ให้นอนวันละ 8 ชม. อย่างต่ำน่ะค่ะ
เพื่อใหสมองได้พัก ทำตัวอย่าให้เครียดน่ะ
ก้ไม่รู้จะอธิบายยังไงดี ถ้ามันไม่ห้ามไปบอกผู้ปกครองเถอะค่ะ

MaGiC PiNk !!

  • จงรีบทำในสิ่งที่ยังไม่ได้ทำ ก่อนที่จะสายเกินไป
  • นักเรียนโรงเรียนเวทมนตร์ปี 3
  • ********
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 663
  • Love Harry 4 Ever
Re: 11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก
« ตอบกลับ #2 เมื่อ: 13 สิงหาคม 2009, 02:25:37 pm »
กินยาและนอนหลับให้เพียงพอ

ดีที่สุดค่ะ

อีกอย่างคืออย่าคิดอะไรมากน้า
Happy and Smile

I My Me Mine

  • มนุษย์หมาป่า
  • ******
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 262
  • เพราะผมรัก 4Minute ฮยอนอา
Re: 11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก
« ตอบกลับ #3 เมื่อ: 14 สิงหาคม 2009, 04:32:15 am »
นั่งสมาธิครับ   ช่วยได้เยอะเลย

ทำให้จิตเรานิ่ง ไม่คิดมาก

PON EILEEN SNAPE

  • LOVE HARRY POTTER ALWAYS
  • นักเรียนโรงเรียนเวทมนตร์ปี 3
  • ********
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 605
  • I LOVE SEVERUS SNAPE
Re: 11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก
« ตอบกลับ #4 เมื่อ: 14 สิงหาคม 2009, 12:48:40 pm »
นอนพักเยอะๆ ทานอาหารที่มีประโยชน์ อย่าเครียด

ดื่มน้ำมากๆ และ ลองฟังเพลงแนวที่ชอบ (ฟังแนวสบายๆหน่อยนะค่ะ) อิอิ แบบว่าเปิด คลอไปเบาๆ ระหว่าง

นอนสัก 1-2 เพลงก็ได้ ค่ะ จะช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น เพราะความเครียด ก็ทำให้ปวดหัว เหะๆๆ

Piloty Potter

  • Only U!! Only Harry!!
  • มนุษย์หมาป่า
  • ******
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 358
Re: 11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก
« ตอบกลับ #5 เมื่อ: 19 สิงหาคม 2009, 01:51:32 pm »
ก็ต้องนอนพักผ่อนมากๆ แล้วก็ถ้าปวดหัวมากก็ไปกินยานะคะ

แล้วก็อย่าคิดมากนะคะ

love hermiony

  • บุคคลทั่วไป
Re: 11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก
« ตอบกลับ #6 เมื่อ: 05 กันยายน 2009, 09:35:49 am »
กินยาและนอนหลับให้เพียงพอ

ดีที่สุดค่ะ

แฮร์รี่ พอตเตอร์

  • อยากเรียนจบเร็วๆจัง
  • มนุษย์หมาป่า
  • ******
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 275
Re: 11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก
« ตอบกลับ #7 เมื่อ: 19 กันยายน 2009, 12:03:48 pm »
คงจะเป็นเพราะนอนน้อยหรือเปล่า หรือว่าเครียดเรื่องอะไรไหม
ยังไงก็พักผ่อนหน่อยละกันนะ
แฮร์รี่ เจมส์ พอตเตอร์

leeonalove

  • มักเกิ้ล
  • *
  • ออฟไลน์ ออฟไลน์
  • กระทู้: 27
Re: 11/08/2009: วันนี้เป็นวันที่แย่มาก
« ตอบกลับ #8 เมื่อ: 09 ตุลาคม 2009, 12:20:55 pm »
ทำใจให้สบายเข้าไว้ระบายมันออกมาให้ใครฟังหรือระบายลงในสมุดก็ได้นะ

แล้วลองไหว้พระก่อนนอน  นอนให้เพียงพอนะก็จะดีขึ้นเองแหล่ะค่ะ

 :) :) :) :)

 

SMF spam blocked by CleanTalk